Bastante freqüentada, a urbana praia do Sul tem como principal característica o denso coqueiral e os resquícios de Mata Atlântica. Com ondas fortes, é ponto de encontro de surfistas, mas também atrai mergulhadores - alguns trechos protegidos por recifes formam piscinas naturais
Emolduradas por águas ora verdes ora azuis, areias douradas e coqueirais, as praias de Ilhéus contam com boa estrutura de barracas e quiosques. O litoral Sul, mais badalado, oferece ainda boas ondas, reunindo surfistas em Back Door e Batuba. Ao Norte, a Mata Atlântica acompanha quase toda a orla, bastante tranqüila. Entre as praias urbanas, a do Centro destaca-se pelo movimento na ciclovia e nas quadras poliesportivas.
Litoral Sul
Uma das praias mais movimentadas de Ilhéus, a praia dos Milionários, ganhou o nome em função da preferência dos itabunenses (milionários) pela mesma, após a construção da ponte Ilhéus-Pontal, inaugurada em 1966. A extensa faixa de areia dourada e fina abriga coqueirais, além de grandes barracas e chuveiros. As águas calmas proporcionam banhos refrescantes. Fica a sete quilômetros do Centro.
Cururupe
Sítio histórico que remonta ao século XVI. No local aconteceu o maior massacre indígena da história de Ilhéus, a chamada Batalha dos Nadadores, ocorrido em 1559. Os índios foram cercados pelo governador Mem de Sá e seus homens, obrigados a entrar no mar, tendo morrido afogados.
Com areias grossas e ondas fortes, a praia de Cururupe não é indicada para mergulhos, sendo procurada pelos adeptos do caiaque. Fica a 12 quilômetros do Centro.
Back Door
Primeira praia do distrito de Olivença e uma das mais belas da Costa do Cacau, Back Door tem aspecto selvagem e ondas que chamam a atenção dos praticantes do surf – não por acaso é sede de importantes campeonatos baianos. Para curtir, vá na maré baixa, quando fica repleta de piscinas naturais de águas mornas. Fica a 18 quilômetros do Centro de Ilhéus.
Batuba
Considerada umas das mais bonitas praias da região, Batuba atrai surfistas que não dispensam as boas ondas que chegam a dois metros e meio de altura. A correnteza e as pedras não incentivam o banho, porém, os bares e a beleza natural – coqueirais, areias douradas e recifes - tornam a visita obrigatória. Fica em Olivença e a 19 quilômetros do Centro de Ilhéus.
Cai n’água
Freqüentada pelos moradores de Olivença, Cai n´água conta com estrutura de barracas e águas calmas em alguns trechos que atraem famílias com crianças. Os pontos com ondas são tomados por surfistas. Fica a 20 quilômetros do Centro de Ilhéus.
Praia do Jairi
Tranqüila e com infra-estrutura de barracas, a praia do Jairi é perfeita para quem busca privacidade e sossego em meio a águas calmas e areias douradas. Fica em Olivença e a 23 quilômetros do Centro de Ilhéus.
Canabrava
Com dois concorridos resorts, a praia de Canabrava é bastante agradável, com poucas barracas e muitos coqueiros, além de recifes e ondas fraquinhas. Fica em Olivença e a 24 quilômetros do Centro de Ilhéus.
Acuípe
Em meio a fazendas de cacau, a praia de Acuípe apresenta uma paisagem peculiar, mesclando a vegetação de restinga com belos coqueirais. A paisagem conta ainda com águas claras e calmas e areia fofa. Fica em Olivença e a 33 quilômetros do Centro de Ilhéus.
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